|
|
 |
| |
 |
|
| 제 목 |
겨울엔 우유로 씻으세요 ^^ |
|
| 작성자 |
관리자 |
|
| 내 용 |
우유에는 칼숨 단백질 비타민 무기질 인 등 114 가지의 영양소가 함유돼 건강과 미용에 탁월한 효과를 가진 완전식품이다. 우유속의 당 단백질은 콜라겐 생성를 도와 피부를 탱탱하게 가꿔주고 주름을 완화시키는 작용을 한다.
또 세라미아드와 지질 성분은 피부에 수분을 공급하고, 단백질 분해효소는 묵은 각질을 없애 보드라운 피부로 만들어 준다. 특히 유통기한이 지난 우유는 보습 및, 항노화 효과가 있는 AHA 성분이 생성돼 목용용품으로 활용하기 더할 나위 없다.
우유 세안은 피부가 칙칙하고 각질이 많은 사람에게 추천할 만하다. 먼저 클렌징을 깨끗이 한 뒤 마무리 단계에서 미지근한 우유로 얼굴을 톡톡 패팅해준다. 또 건성 피부는 우유 마스크도 유용하다
우유를 화장솜에 적셔 얼굴 전체에 덮고 20분가 기다리면 피부에 유분막이 형성돼 매끄러워 진다. 피부가 앏은 눈가에 우유에 적신 화장솜을 얹어두면 잔주름 예방에 그만이다
우유 목욕은 가장 고전적인 목욕법 중 하나다. 절세 미인 클레오파트라도 우유를 목욕재로 사용했을 만큼 피부 미용에 탁월하다. 우유 속 유지방이 피부를 부드럽게 해주며.피부의 때를 제거해 준다. 보습성이 높은 꿀과 함께 사용하면 피부를 한결 윤기 있고,촉촉하게 가꿀수 있다.
우유로 머리를 감을수도 있다. 모발의 샴퓨 전 체온 정도로 데운 우류를 두피에 바른 뒤 가볍게 문지르면 끝이다. 비듬이 많은 사람은 거즈에 우유를 적셔 두피를 두드리며 마사지해준다. 두피의 혈액순환이 잘 돼 머릿결이 좋아진다.
# 우유 목욕법
재료 : 우유 2리터. 꿀 50g 오렌지에센셜오일30방울. 레몬 에센셜 오일 10방울
1. 욕조에 따뜻한 물을 받아 우유와 꿀, 에센셜오일을 넣고 잘 섞는다.
2. 목욕물 속에 들어가 스펀지로 전신을 마사지해 준다.
3. 비누는 사용하지 말고 미지근한 물로 말끔히 샤워한다.
# 주의할점
1. 에센셜 오일은 향을 위한 재료이므로 넣지 않아도 상관없다.
2. 우유 목욕 뒤에는 반드시 여러번 깨끗이 헹군다.
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
| |
|
