|
|
Á¦ ¸ñ |
14. °Ç° ¸¸µé±â¿¡ ÁÖ¸ñµÈ ¾Æ·Î¸¶Å׶óÇÇ |
|
ÀÛ¼ºÀÚ |
°ü¸®ÀÚ |
|
³» ¿ë |
Aromatherapy´Â 20¼¼±â Ãʹݿ¡ ÇÁ¶û½ºÀÇ ÈÇÐÀÚ ·¹´À¸ð¸®½º Ä«Æ®Æ÷¼¼°¡ Á¤À¯ÀÇ ÀÇ·á È¿°ú¸¦ º´ÀÇ Ä¡·á¿¡ »ç¿ëÇϱ⠽ÃÀÛÇÑ °ÍÀ» °è±â·Î ½ÃÀ۵Ǿú´Ù. ¹°·Ð ±×¶§±îÁöµµ Á¤À¯´Â °úÇÐÀû ±Ù°Å´Â Àû¾úÁö¸¸ ÀÇ·á È¿°ú¸¦ °¡Á® ¿Â´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ¿¹ºÎÅÍ ¹Î°£¿ä¹ý¿¡¼ º´À̳ª »óóÀÇ Ä¡·á¿¡ »ç¿ëµÇ¾îÁ® ¿Ô´Ù. ¿À´Ã³¯µµ ¹æÇâÀ» °¡Áø ½Ä¹° ±× ÀÚü¸¦ »óó¸¦ ÀÔÀº ȯºÎ¿¡ ºÙÀ̰ųª º¹ÅëÀ̳ª µÎÅëÀ» À̿ϽÃÅ°´Âµ¥ »ç¿ëÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. »ý¾àÀ¸·Î¼ÀÇ ÀÌ¿ëÀÎ °ÍÀÌ´Ù.
¶ÇÇÑ Áõ·ùÇÏ¿© äÃëÇÑ ½Ä¹°ÀÇ ³¿»õ ¿¢±â½º¸¦ ÇǺο¡ ¹Ù¸£°Å³ª ¶§·Î´Â ¸¶½Ã¸é¼ º´ÀÇ Ä¡·á¿¡ ÀÌ¿ëÇØ ¿Ô´Ù. À¯·´¿¡¼´Â Çâ½Å ½Ä¹°ÀÌ 5,000³â Àü ÀÌ»ó ÈξÀ ÀüºÎÅÍ ½ºÅ²Äɾî(skin care)·Î »ç¿ëµÇ¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù. °í´ë ÀÌÁýÆ®¿¡¼´Â Áö¹æÀ¯¿¡ Çâ½Å½Ä¹°À» ³Ö¾î ÇâÀ¯¸¦ äÃëÇÏ¿© ÀÌ¿ëÇÏ¿´´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ½Ä¹° Á¤À¯¸¦ »ç¿ëÇÑ Ä¡·á¹ýÀ» Çö´ëÀûÀÎ °¨°¢À¸·Î ½ÇÇèÇÑ ÀÚ°¡ ·¹´À¸ð¸®½º Ä«Æ®Æ÷¼¼ÀÌ´Ù. ±× ÈÄ °°Àº ÇÁ¶û½ºÀÎ Àå ¹ß³×¿¡ ÀÇÇØ ½Ä¹° Á¤À¯°¡ Àû±ØÀûÀ¸·Î Ä¡·á¿¡ »ç¿ëµÇ¾ú°í, ±× È¿°ú°¡ ½ÇÁõµÇ¾î ¾Æ·Î¸¶ Å׶óÇÇ°¡ º¸±ÞµÈ °ÍÀÌ´Ù.
¾Æ·Î¸¶Å׶óÇÇ´Â ÇÑ °¡Áö È¿°ú¸¦ À§ÇØ ÇÑ Á¾·ùÀÇ ½Ä¹° Á¤À¯¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â ÀÏÀÌ ¸¹Áö¸¸ ¸î °¡ÁöÀÇ Á¤À¯¸¦ Á¶ÇÕÇÏ¿© »ç¿ëÇÏ´Â Àϵµ ¸¹´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ÀúÇù¾Ð¿¡´Â ·ÎÁ¸®¿Í ·¹¸ó±×¶ó½º, ±×·¹ÀÌÇÁ ÇÁ·çÇÁÀÇ Á¶ÇÕ Á¤À¯°¡ È¿°ú°¡ ÀÖ°í, ±âºÐ ÁÁÀº ÀáÀÚ¸®¸¦ À§Çؼ´Â ¶óº¥´õ¿Í ·¹¸ó, º£¸£°¡¸ðÆ®, ¶óÀÓÀ» Á¶ÇÕ Á¤À¯ÇÑ´À °ÍÀÌ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
½Ä¹° Á¤À¯¸¦ ÇǺο¡ ¹Ù¸£°Å³ª ÈíÀÔÇϰųª, Á¤À¯¸¦ ³ÖÀº ¿Â¿å¿¡ ¸öÀ» ´ã±×°Å³ª ÇÏ´Â µî ¸öÀÇ ÁúȯÀ» Ä¡·áÇÏ´Â ¾Æ·Î¸¶Å׶óÇÇÀÇ ¹æ¹ý¿¡´Â ¿©·¯°¡Áö°¡ ÀÖÁö¸¸, ±× ÁÖµÈ ¹æ¹ýÀº Á¤À¯·Î ¸öÀ» ¸¶»çÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ °ÍÀº Àεµ³ª ½º¸®¶ûÄ«¿¡¼ 5,000³â ¶Ç´Â ±× ÀÌ»óÀÇ ¿ª»ç¸¦ °¡Áö°í ÀÖ´Ù´Â ¾ÆÀ¯¸£º£´Ù ÀÇÇп¡µµ »óÅëÇÑ´Ù. ¸öÀÇ ±¸¼®±¸¼®±îÁö ħÅõÇϵµ·Ï Á¤À¯·Î ¸¶»çÁöÇÏ¿© Ä¡·áÈ¿°ú¸¦ ¹Ù¶ó´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ±¹ºÎÀûÀ¸·Î Á¤À¯¸¦ ¹®Áú·¯ ¹ß¶ó ¸¶»çÁöÇÏ´Â ½ºÅ²Äɾ ÀÖ´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ¾àÈ¿°¡ ÀÖ´Â Á¤À¯¸¦ ¹®Áú·¯ ¹ß¶ó ¸¶»çÁöÇÏ´Â ½ºÅ²Äɾ ÀÖ´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ¾àÈ¿°¡ ÀÖ´Â Á¤À¯¸¦ ³»º¹ÇÏ¿© ÀÇÇÐÀûÀÎ Ä¡·á¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ·Á°í ÇÏ´Â ¸ÞµðÄà ¾Æ·Î¸¶Å׶óÇǵµ ÇàÇØÁö°í ÀÖ´Ù.
¾Æ·Î¸¶Å׶óÇÇ¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ¹æÇ⠽Ĺ°ÀÇ Á¾·ù´Â ¸¹°í ±× È¿°ú°¡ ´Ù¾çÇѵ¥ ´ÙÀ½¿¡ ¿ä¾àÇÏ¿´´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ºÒ¸éÁõ¿¡´Â Ä«¸ð¸¶ÀÏ, À϶ûÀ϶û, ºÒ¾È¿¡´Â ½Ã´õ¿ìµå, ¼ÒȺҷ®¿¡´Â ¹ÎÆ®, ·ÎÁ¸®, Áê´ÏÆÛ, ±â°üÁö¿°°ú õ½Ä¿¡´Â À¯Ä®¸®, º§°¡¸ðÆ®, ÆäÆÛ¹ÎÆ®, À§ÀÇ ÅëÁõ¿¡´Â Á¦¶ó´Ï¿ò, ¼³»ç¿¡´Â ½Ç»ï³ª¹«, À¯Ä®¸®, ½Ä¿ëÃËÁø¿¡ È¿°ú ÀÖ´Â ÁøÀú, ·¹¸ó, ¿ù°è¼ö µîÀÌ ÀÖ´Ù. ¿À·»Áö³ª ·¹¸ó¿¡ ÇÔÀ¯µÈ ¸®¸Þ³ë(limonene)¿¡´Â Ç÷°üÀ» È£°¡ÀåÇÏ¿© Ç÷·ù¸¦ Áõ°¡½ÃÅ°´Â ±â´ÉÀÌ ÀÖ¾î ¸®¸ð³ÙÀÇ Çâ±â¸¦ ¸ÃÀ¸¸é Ç÷¾×ÀÇ È帧ÀÌ ºÎµå·¯¿öÁ® ¸öÀÌ µû¶æÇØÁø´Ù. ³ÃÇÑüÁúÀÇ »ç¶÷¿¡°Ô È¿°úÀûÀÌ´Ù. À¯ºÐÀÌ ¾ø´Â °ÇÁ¶ÇÑ ÇǺο¡´Â Ä«¸ð¸¶ÀÏ, À𽺹Î, ·ÎÁî µîÀÌ ÁÁ´Ù. º¸Åë ÀϹÝÀûÀ¸·Î ½±°Ô µéÀ» ¼ö ÀÖ´Â À̸§ÀÇ ½Ä¹°ÀÌ »ç¿ëµÇ´Â °Íµµ ¾Æ·Î¸¶Å׶óÇÇÀÇ Æ¯Â¡ Áß ÇϳªÀÌ´Ù. ±×°ÍÀº ±×¸¸Å ¿ì¸® ÁÖÀ§¿¡ È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ä¹°ÀÌ ¸¹´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
ÇÇÅæÄ¡µå¶õ?
P. 42 ~ 43
|
|
|
|
|
|
|
|